なぜマシンピラティスなのか？

ハピラス船橋ではマシンピラティスのパーソナルに特化した船橋大神宮下駅前にあるメンテナンスサロンです。

マシンピラティスとは？

これをわかってる人がどれだけいるのか、

そもそもヨガとピラティスの違いさえわからないと思います。

ヨガとピラティスの違いはまた今度。

マシンピラティスとはピラティス専用のマシンを使って（サポートしてもらって）動いていくとゆうことです。

マシンピラティスなんて日本で浸透させるためにできた言葉なので海外ではあまり通じないと思います。

ピラティスのマシンも何種類かあります。

一番多く見かけるのはリフォーマーだと思いますが、

身体をリフォームするからリフォーマー★とても良いネーミングですね！！

リフォーマーを使い身体をリフォームさせましょう。何十年もの癖や弱さをさよならして

生きやすいカラダづくりを！